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圣誕已過(guò),轉(zhuǎn)眼元旦已近,西方的新年我們大多和男女朋友一起過(guò),送點(diǎn)小禮物,送點(diǎn)浪漫,但元旦,我們就需要回到父母身邊,陪父母一起除舊迎新。但是,元旦要回家了,給父母帶點(diǎn)什么東西好呢?這成為了一個(gè)困擾著在外子女的問(wèn)題!雖然父母總說(shuō)回家就好,不用帶東西,但我們卻必須帶點(diǎn)心意回去,所以,小編覺(jué)得,帶什么都沒(méi)有帶點(diǎn)海參合適,這樣不僅心意有了, 想給父母的健康和祝福也全有了。
人至老年,氣血逐漸衰竭,便會(huì)逐漸出現(xiàn)精力不足和臟腑功能減退等問(wèn)題。絕大多數(shù)人,從50歲開始,便會(huì)逐漸出現(xiàn)心、腦、呼吸、消化、泌尿和動(dòng)力系統(tǒng)功能退化的一系列表現(xiàn),以及引發(fā)一系列老年病。比如,當(dāng)心腦血管系統(tǒng)開始衰退時(shí),就會(huì)出現(xiàn)心悸、氣短、頭暈、記憶力減退、反應(yīng)能力下降、感覺(jué)遲鈍等癥狀;當(dāng)呼吸系統(tǒng)功能開始減弱,便會(huì)出現(xiàn)咳嗽、痰多、易感冒、發(fā)熱等癥狀。同時(shí),到了老年,還會(huì)經(jīng)常患有骨質(zhì)疏松、睡眠不佳、食欲不振、肝腎功能減弱等病癥。
而這些,都與體內(nèi) DHA 的減少有很大關(guān)系。因此良好的營(yíng)養(yǎng)食品對(duì)老年人更有立竿見(jiàn)影實(shí)功效。通過(guò)營(yíng)養(yǎng)和膳食的改善和調(diào)養(yǎng),可有效延緩人體衰老,預(yù)防老年多發(fā)病的發(fā)生,保持青春活力與充沛精力,達(dá)到健康長(zhǎng)壽的目的。預(yù)防和控制老年病癥的主要辦法是食用高蛋白、富含多種營(yíng)養(yǎng)元素、低膽固醇和低脂肪、易吸收的營(yíng)養(yǎng)食品來(lái)調(diào)節(jié)控制。而海參,則恰恰是這樣一種易消化、利吸收、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高又全面,最適宜于老年人的補(bǔ)品。作為一種純天然的綠色食品,海參對(duì)老年人恢復(fù)體力,強(qiáng)身健體、祛病防病有重要作用,是老年人的保健佳品。
海參含有大量的低分子肽在人體腸道內(nèi)保留刺海參中的多種營(yíng)養(yǎng)成份,極易被人體吸收利用,并具有提高人體免疫力、延緩衰老、抗腫瘤、降血壓、補(bǔ)血等作用。海參含有的谷胱肽是長(zhǎng)壽因子、抗老因子;硫酸軟骨素又能延緩、細(xì)胞的衰老,這一切都能促進(jìn)人體的新陳代謝,起到防止衰老、延長(zhǎng)壽命的作用。
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