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足浴在中國有著悠久的歷史。古人云: “春天洗腳,升陽固脫;夏天洗腳,暑濕可祛;秋天洗腳,肺潤腸濡;冬天洗腳,丹田溫灼。”;又有“晨起皮包水,睡前水包皮,健康又長壽,百歲不稱奇。”的說法;
現代醫學研究表明。89%的疾病都與人體的血液循環不良有關,血液循環的紊亂將直接導致各種急性炎癥、老年性高血壓、糖尿病、心腦血管……等疾病的發生。足是離心臟最遠的地方,是全身血液循環的命脈,足部又有六大經絡和66個穴位,有72個與五臟六腑相關連的敏感點,有6條經脈通過足部,如能有效的物理刺激這些部位,全身血液循環不良狀況將大大改善。
膝下熱浴健身法,是中國傳統醫學中汗療術的一種,它的基本效應取向在于,當人體膝下部位受到特定溫度的外化刺激時,就會通過下肢與上體溫態反差效應,推動氣血循經上行,在外溫內透的感傳作用下,可使全身毛孔開放,呼吸加快,生命細胞活力增強。體內溫度上升,全身氣孔張開,體內毒素及疾氣隨汗排出,全身倍感舒暢,同時血液循環加速,使腳、腦部供血及供氧增加,體內健康衛士白細胞和淋巴細胞活動力增強數倍,對緩解疲勞,改善失眠及神經衰弱,補腎、益腦、調和氣血,改善氣血循環不良對靜脈曲張作用顯著。如果同時附之以各種藥物能量的浸入,便可通過開放的毛孔及被激活的皮下神經細胞,將莼物中的能量分子及收轉化,并由此達到溫煦臟腑、通經活絡、改善全身組織營養狀況,加速機體新陳代謝的目的。
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