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藝秀舞蹈培訓學校開設明星全能演出班,鋼管舞 爵士舞 酒吧熱舞 領舞DS 酒吧領舞 明星成品舞 初級班 高級教練全能班:針對您的目標,發掘您的優勢,讓您徹底的改變。
鋼管舞的優點:減肥健身塑身腹肌:鋼管舞也能練到腹部和臀部肌肉,比如當你圍著鋼管回旋身體時,必須收緊腹部肌肉才能完成各種動作。只要一放松,身體馬上就會往下掉。
手臂:鋼管舞靠手臂的肌肉完成動作,更是打破所有“塑身”的紀錄,好像得集合全身的力氣。初學者上了六堂課后,身上漂亮的肌肉線條就會出現。
臀部:爬管子時就像孩童時的游戲,臀部內側也會慢慢地變
你開始設計適合自己的性感舞步,讓你更優雅、自然地跳出來。
增強自信提升氣質
鋼管健身舞深受白領女性的青睞。為什么白領女性會如此喜愛鋼管健身舞呢?經過與她們的交流得到的答案:她們覺得當在各種風格的音樂中熱情奔放的舞動時,心中感到從未有過的舒暢,而且舞蹈動作易上手,簡單、自然且美觀。學習者并不要求舞者有專業的舞蹈基礎,能很快領悟到鋼管舞的要領與快樂。當在音樂的節奏中起舞時,帶來運動的快樂與藝術的美感,是不言而欲的。而在舞后,生活與工作的壓力也就隨之蕩然無存。
減緩生活工作壓力
學習的過程中讓她們找到了自信,并將這種自信帶到生活與工作中。而鋼管舞作為一項時尚大方的健身運動,本身也就能帶給人自信,并且衍生出女性更吸引人的氣質。
2006年首先提出鋼管舞進入女性健身市場,2007年底很多喜歡舞蹈的開始積極參與開店。很多健身館、鋼管舞教練以及很多喜歡跳舞或者喜歡舞蹈行業的人紛紛開始創業,2008~2009 的短短兩年時間全國開出上百家鋼管舞俱樂部,開鋼管舞館成為新青年創業的熱門,在后期的日子,這個將會成為全國舞館必開的項目之一。地址羅湖東門町百貨廣場東座十樓1012室藝秀舞蹈培訓學校 |