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每天蒸腳,可以消除一天的疲勞,給勞累一天的各個臟器改善一下血液供應,同時蒸腳后的睡眠質量會提高,可提高人體的免疫力。 疲勞時用高一些的桶好好地蒸一蒸腳,通過熱力的作用,使血液循環加快,改善了心腦各器官的供血,隨著熱力的不斷增加,就會微微出汗,人在靜止狀態下的出汗就是血液循環加快的結果,從內往外的出汗,一是疏通經絡,二是排了寒氣及體內的廢物,三是調節體溫降虛火,四是血液循環的改善,血管、神經、組織的放松,使高血壓的降低,低血壓的升高,對血壓有非常明顯的雙向調節作用。 所以對身體虛弱及疲勞的人來講,洗澡是耗,而蒸腳是補,建議中年朋友們忙碌了一天后,花上半個小時的時間給身體放松、調節。不要小看這半小時,只要常年堅持,就這一項蒸腳就能使你少生很多的病.全家健康。 蒸腳桶----促進腳部及身體血液循環改善足部痛癥和舒緩身心疲勞,調節內分泌、加快身體新陳代謝。 使用超過20分鐘后,由于熱量通過血液循環運動向全身傳遞,能有效消耗體內多余脂肪,每天堅持使用30到40分鐘,一個月后能有十分明顯的保健效果。 在使用過程中,隨著熱力的傳遞,身體血液循環加快,身體各器官由于供血量增加而增強活力,體內的有害成份會隨汗液排出體外,每天堅持使用能明顯地改善身體整體的健康狀態。對失眠、神經衰弱、腰腿疲倦無力、尿酸過高、性功能減退等有非常明顯的效果。配合其他藥物使用,可以治療風濕引起的風濕關炎等病痛。
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