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不要將音量調(diào)得太高,在很多情況,這樣非但不會提高明白談話的能力,反而會導(dǎo)致聲音的失真。不要試圖在遠(yuǎn)處發(fā)出輕微的聲音。請記著,就算聽力良好的人也不能做到這一點(diǎn);在這個(gè)階段,如你能明白在1至2米內(nèi)進(jìn)行一般交談,便已足夠了。一旦你“佩帶助聽器的經(jīng)驗(yàn)”增多了,你便可以在需要較高音量時(shí),調(diào)校音量控制。
步驟一至三需要若干程度的紀(jì)律及自控。如果能做到有紀(jì)律及自控,你便可以每日得到明顯的進(jìn)步。而數(shù)星期后,你的助聽器便會成為你不可缺少的朋友。
理想中,你的助聽器應(yīng)該成為你身體的一部分,就好象遠(yuǎn)視眼鏡一樣,但是這個(gè)過程是逐步來的,而且需要付出一些努力,你才可以把助聽器當(dāng)成朋友,而非一些“身體以外的裝置”。以下一些方法可以幫助你順利經(jīng)過這個(gè)過程。
耳模—無論你的助聽器是佩帶在耳內(nèi)或是掛外的,成功使用助聽器的要訣都在于佩帶在耳內(nèi)的定制成型的塑膠耳模能否使你覺得舒適,倘若覺得不舒適或是覺得有壓力。而該壓力在短時(shí)間內(nèi)不消除的話,你應(yīng)該請教你的助聽器驗(yàn)配師,他會為你作出所須的修改。
疲憊—佩帶助聽器而再次聽到聲音,初時(shí)可能會使你覺得疲憊,只因你尚未習(xí)慣這樣去聆聽,不要強(qiáng)迫自己,就讓聽覺功能逐步恢復(fù),如果覺得疲憊或神經(jīng)緊張,不妨休息一會,每日有一點(diǎn)進(jìn)步,就已經(jīng)不錯(cuò)了。
集中精神—練習(xí)集中精神于想要聆聽的東西上,對于聽力良好的人士來說,這也適用。但對于那些使用助聽器的人士就更為重要。方法就是練習(xí)把你想聆聽的聲音跟從助聽器里傳來的聲音分隔開。這雖然并不容易學(xué)會,但這是可以學(xué)會的,同樣這也是我們所能給你的最佳忠告。
你自己的聲音—很有可能,你會辨認(rèn)不出自己的聲音,對此應(yīng)該早有心理準(zhǔn)備,這個(gè)聲音對你來說是很陌生的,然而,這是完全正常的情形,因?yàn)槟阏?jīng)過你的助聽器正確聆聽自己的聲音,同時(shí)你可以控制及調(diào)節(jié)你談話及發(fā)音的方法。因此,在這訓(xùn)練期間內(nèi),每日自己練習(xí)朗讀次數(shù),是一個(gè)很好的練習(xí)方法。 |