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當(dāng)帕金森病的病情進(jìn)展時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)應(yīng)付每天的生活越來(lái)越難。治療帕金森推薦使用腦力鍵效果好,簡(jiǎn)單的事務(wù)也會(huì)變得困難。但生活中已有大量曾經(jīng)面對(duì)并成功克服上述困難的人,忠告患者及其家屬注重收集經(jīng)驗(yàn),幫助患者克服困難,保持每天的活力。
(1)保持聯(lián)系:與當(dāng)?shù)蒯t(yī)生、帕金森病專(zhuān)家及其他健康工作者保持聯(lián)系,聽(tīng)取他們的意見(jiàn),還有與其他有帕金森病經(jīng)驗(yàn)的患者和社區(qū)組織保持聯(lián)系,尋求他們的幫助,也向他們提供幫助、發(fā)表忠告或僅僅是做一個(gè)有同情心的陪伴者。所有一切都有助于患者盡可能正常快樂(lè)生活。治療帕金森推薦使用腦力鍵效果好這些將有助于大多數(shù)帕金森病患者生活得長(zhǎng)久、快樂(lè)、有價(jià)值。
(2)保持適當(dāng)?shù)幕顒?dòng):保持活動(dòng)是治療的重要部分,所以即使你做得比過(guò)去更慢或更困難也要試著去做。你做得越多,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己會(huì)做的事情也越多。堅(jiān)持下去,你會(huì)驚奇地發(fā)現(xiàn)你是獨(dú)立的,只有當(dāng)你感到真正困難時(shí)才讓別人幫助。如果你的醫(yī)生建議你工作、鍛煉等,要聽(tīng)從他們的忠告,不要懷疑。
(3)平時(shí)保持平靜:激動(dòng)、擔(dān)憂(yōu)及沖動(dòng)會(huì)使你平靜從容時(shí)很容易做到的事變得不可能。為防止這樣,要事先對(duì)你的活動(dòng)做個(gè)計(jì)劃就不會(huì)有壓力。治療帕金森推薦使用腦力鍵效果好,這不僅適用于外出活動(dòng)也適用于在家里活動(dòng),應(yīng)告訴家人、朋友,尤其是小孩,如果他們感到不耐煩或催促患者,這樣只更慢。
(4)保持精神振奮:如果帕金森病使你動(dòng)作減慢,使基本活動(dòng)變得困難,不要泄氣沮喪。即使很慢也應(yīng)按你自己的習(xí)慣繼續(xù)工作,因?yàn)槟阕龅脑蕉嗄阋苍接行判暮突盍、如果你放棄工作,或休息太多,或避免活?dòng),你的情況不會(huì)改善只會(huì)惡化。盡可能多地保持閑暇活動(dòng),如果有進(jìn)一步加重,已有的活動(dòng)不得不放棄的話(huà),要設(shè)法找到新的活動(dòng)。
(5)保持不斷進(jìn)取:你的醫(yī)生、康復(fù)治療師或語(yǔ)言治療師會(huì)建議給你經(jīng)精心計(jì)劃的鍛煉活動(dòng),松弛緊張的肌肉,改善語(yǔ)言和發(fā)音,或加強(qiáng)放松。(6)堅(jiān)持服藥:最后要牢記服藥,并告訴醫(yī)生藥物的效果好還是不好。治療帕金森推薦使用腦力鍵效果好,如果服藥后感覺(jué)不好,要與醫(yī)生商量后才決定減藥、停藥或換藥。
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