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產后脫發護理原則！武漢治頭發找晶琳融娜
一般情況下，女性在生育之后，由于體內的內分泌失調或者營養大量缺乏，會導致出現產后脫發的現象，這屬于一種正常的現象，但這種狀況會給部分產婦帶來一定的精神負擔。因此，在產后做好脫發的護理措施很有必要。
下面，我們看看產后脫發的護理原則都有哪些？
原則一：洗發頻率
夏天較濕較熱，可以一到兩天西頭一次。秋天時節，洗發頻率最好控制在三天左右洗一次。這是由于秋天天氣干燥，頭發也容易因干燥而脆弱，洗發太頻繁會使頭發脫落嚴重。另外，洗發時要控制力度，不要大力搓揉，也能減少脫發。
原則二：避免傷害
專家介紹，吹熱風會破壞毛發組織，損傷頭皮，偶爾一次不需擔心，但使用時也應該讓吹風機離頭發三十厘米左右，并盡量減低熱風溫度。同時，燙發也會對頭發的影響也較大，因此，減少燙發、染發的次數。
原則三：拒絕塑料梳子
由于塑料梳子容易產生靜電，對頭發和頭皮都是一種強烈的不良刺激，對頭皮有害。而最理想的梳子是木制的，或者一些專門為減少靜電而設計的梳子，木制梳子最佳，它既能按摩頭皮，促進血液循環，還有助于去除頭屑。
原則四：飲食營養
產后脫發一定要講究營養均衡，在飲食方面，一定要做到膳食合理、營養均衡。由于頭發最重要的營養來源是蛋白質，因此，新媽媽們應該著重補充一些富含蛋白質的食物，如雞蛋、瘦肉、核桃、芝麻等等。
雖然產后脫發是一種非常正常的現象，但如果不能夠合理科學的護理，會造成大量脫發，等到生發和脫發失去平衡時，會造成頭發稀少的不良現象。 |
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